就临床观察而言，多数敏感肌属于角质层偏薄的肌肤，所以常常不耐受护肤品成分而引起“泛红、小疹子、持续性刺痛痒”等现象。补充细胞间脂质复合物可以帮助修复脆弱的角质屏障，像是神经酰胺、不饱和脂肪酸、胆固醇，这些成分填充于角质层间，可以给予屏障修复的力量。同时日常护肤中避免人为去角质，肌肤自净能力足够维持敏感肌的生理代谢（老旧角质脱落过程）。肌肤处于敏感症状时，远离任何功效性产品。要彻底给予肌肤休养生息的空间，此时任何卓效护肤都可能被肌肤判为“抗原”而加码炎症反应。
敏感肌肤洁面知识点
清洁是护肤的第一步，但有多少人败在了用力过猛上。每天洗脸就像上战场一样，挤洗面奶就抹脸上，使劲搓啊擦啊，觉得这样豪气的洗才干净。如果你是这样年复一年的洗脸，那你该解锁正确洗脸方式了，这样洗不但不会深度清洁，还会伤害皮肤角质。磨砂洗面奶和皂基洗面奶，敏感肌就别用了，尽量选择氨基酸类洗面奶和无泡的洁面乳。用温水把洗面奶在手心打成泡泡（就像打匀鸡蛋一样），想省事用起泡网也是可以的。然后再轻柔的抹在脸上，揉揉用清水洗净就好了。
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