卧室哪些物品影响睡眠 卧室必备物品卧室物品摆放如鱼得水供

卧室哪些物品影响睡眠 卧室必备物品卧室物品摆放如鱼得水供

卧室顾名思义就是人躺着休息的房间，正常人每天休息6-8个小时就够了，有人看着，每天睡得挺早的，休息的时间也是蛮久的但是第二天的精神的并不好，很有可能是睡眠质量不好，影响睡眠的因素有很多，有时间可能与卧室里面物品摆放的位置不合理有关系。那么，卧室哪些物品会影响睡觉质量？

1、空调不能再床头上方

卧室里面一般都会安装空调，空调的的位置也很重要，不能安装在床头的上方，这样容易形成煞气，如果人睡在下面会出现头疼，无法如睡等情况对健康不利，时间久了还会影响到人的运势。解决方法：把床安放在另一个地方，或者在安装空调时稍微注意一下就行了。

2、一定要有床头

卧室的床一定要有床头，床头给人的感觉是有依靠，有安全感。有些人买的是简易床没有床头，从风水学的角度看，就是无依无靠，令人不安。睡在这样的床上容易做噩梦影响睡眠质量。如果没有条件换床可以把床头靠在墙上，不可以落空。

3、卧室灯管不能太亮

卧室的灯光颜色以温馨柔和为主，卧室比较适合安装吸顶灯，相当忌安装豪华的水晶吊灯，水晶灯灯光刺眼，不利于睡眠休息，大的水晶吊灯会给人压迫感，会让人睡眠困难。

4、卫生间门不能对着床头

现在很多房子的主卧会带一个卫生间，有的房间设计的格局是卫生间门正对床头。那么卫生间里面的湿气、浊气等容易散发到卧室内，会影响睡眠和休息，而且还会影响到个人的运气。解决方法：保持卧室内空气的通风和清新，改变床头的位置；如果不能调整床位，那可以在浴室卫生间与床之间设立一个简单的隔断，平时也要经常关闭卫生间的门。

5、床不能靠在窗边

讲解卧室内风水的时候，说过床不可以在窗边，如果床头在窗边，这一定会不利睡眠和休息，因为窗外可能会有煞气，或是卧室内气场的流通，都会经过窗户，这势必会影响到床上的人，除了会影响睡眠外，还会使情感不顺利，所以，如果自己家中有床头在窗户下方的情况，建议应及时调整床头的位置。

6、镜子或电脑显示屏不能对着床头

如果卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床，也会影响到人的睡眠，时间长了会导致精神方面的疾病，而且容易有睡不好、健忘等症状。这个情况解决起来很简单，只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了，潘教授在前面对此也有过详细的讲解，这里不多说。

7、入户门或厨房门不能正对卧室门

如果你家大门或厨房门等对着卧室中的睡床，这也会影响到你的休息，当你在床上休息的时候，还要担心外面是否能看到自己，一定会睡的不踏实，会容易使情绪不稳定，爱发脾气，当然遇到这样的情况，经常关闭卧室的门或移开床位就可以了，毕竟卧室是一个关系到个人隐私的环境，希望大家能多注意。

8、卧室只能放一张大床

卧室中的睡床只能是一张大床，相当好不要是两个单人床拼成一张大床，这样不仅会影响到睡眠质量，还会不利于运势和情感方面，需要多注意。

在卧室内，主要是以睡觉休息为主，应该保持环境清幽、空气清新为好，所以卧室里就不可有太多的物品，不能什么都放在卧室里面，这样就会很杂乱。如果卧室杂乱就会影响到气场，从而不利于睡眠，而且会使人心情浮躁，所以你的卧室里如果推满了衣服、玩偶，或其他物品等，应及时的摆放到其他合适的空间，以免影响到到自己的运势。

风水与我们的生活息息相关，可能一些小的地方就对风水产生很大的影响，只要我们大家稍微关注一下，当你稍稍调整一下自己身边的风水时，就会发现在某些方面有了很大的改变，相信每个人都能风生水起好运相伴。

卧室物品影响睡眠，其实卧室窗帘没选好也会影响大家的睡眠质量，那么，卧室窗帘怎么选？可以登录如鱼得水家居网了解更多。